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Sport
Fussballkids
Chum, bring en hei!
Fussball ist das Hobby Nummer eins für ganz viele Buben und nicht wenigen Mädchen. Dass dazu mehr gehört als ein Ball und zwei Tore, zeigt unser Besuch bei drei ganz unterschiedlichen Fussballclubs.
Veloreise
Drei einfache Velotouren mit Kindern
Mit dem Velo durch die Schweiz radeln und an coolen Orten übernachten. Unsere Autorinnen haben die Velos gesattelt und drei mehrtägige Touren mit ihren Kindern getestet.
Freizeit Skateboarden
Kids on Boards
Skaten ist cool und bei Familien so populär wie nie. Wir haben Kinder und Eltern getroffen, für die Skaten Lebensstil und Leidenschaft ist. Und geben Tipps für den Einstieg.
Kinder & Spitzensport
Drillen für eine Medaille - geht gar nicht!
Wenn Kinder Leistungssport betreiben, sind auch die Eltern gefordert. Ein Gespräch unter zwei Sportmüttern über Vorurteile und Ehrgeiz.
Selbstversuch
Yoga für mehr Ruhe
Es ist so weit. Unsere Autorin macht Yoga, und zwar mit ihren Kindern. Wie es dazu kam und ob das Ganze hält, was sie sich davon versprochen hat.
Geburt – Vorbereitungskurse
Gebären lernen
Braucht es einen Geburtsvorbereitungskurs?
Freizeit
Familie und Sport: so klappts
Mit der ganzen Familie Sport zu treiben, verbindet und verspricht Adrenalinschübe. Wie gelingt das ohne Druck und Konkurrenz?
Schwimmkurs für Kinder
Was macht einen guten Schwimmkurs aus?
Das Angebot an Kinderschwimmkursen in der Schweiz ist äusserst vielfältig. Worauf bei der Wahl zu achten ist.
Gesundheit
10 Tipps für tägliche Bewegung mit Kindern
10 Tipps von Ingo Froboese, Professor an der Kölner Sporthochschule, für mehr Bewegung im Kinderalltag.
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