Sport

Freizeit Skateboarden
Kids on Boards
Skaten ist cool und bei Familien so populär wie nie. Wir haben Kinder und Eltern getroffen, für die Skaten Lebensstil und Leidenschaft ist. Und geben Tipps für den Einstieg.
Kinder & Spitzensport
Drillen für eine Medaille - geht gar nicht!
Wenn Kinder und Jugendliche Leistungssport betreiben, sind auch die Eltern gefordert. Ein Gespräch mit zwei Sportmüttern und Fachpersonen über einen Alltag voller Engagement, Mitfiebern und Zweifel.
Selbstversuch
Yoga für mehr Ruhe
Es ist so weit. Unsere Autorin macht Yoga, und zwar mit ihren Kindern. Wie es dazu kam und ob das Ganze hält, was sie sich davon versprochen hat.
Tour de Suisse
Velotouren für Beginners
Mit dem Velo durch die Schweiz radeln und an coolen Orten übernachten. Unsere Autorinnen haben die Velos gesattelt und drei mehrtägige Touren mit ihren Kindern getestet.
Freizeit
Familie und Sport: so klappts
Mit der ganzen Familie Sport zu treiben, verbindet und verspricht Adrenalinschübe. Wie gelingt das ohne Druck und Konkurrenz?
Schwimmkurs für Kinder
Was macht einen guten Schwimmkurs aus?
Das Angebot an Kinderschwimmkursen in der Schweiz ist äusserst vielfältig. Worauf bei der Wahl zu achten ist.
Gesundheit
10 Tipps für tägliche Bewegung mit Kindern
10 Tipps von Ingo Froboese, Professor an der Kölner Sporthochschule, für mehr Bewegung im Kinderalltag.
Spitzensport
Spitzensportlerin und Mutter: geht das?
Sportliche Höchstleistungen erbringen und Mama werden: So überwinden Spitzensportlerinnen die Hürden von Vorurteilen und Doppelbelastung.
Corona
Unsportliche Kinder wegen Corona?
Die Pandemie hat bei vielen Kindern zu Bewegungsmangel geführt. Sportwissenschaftler Ingo Froboese über Senioren-Diagnosen bei Kindern, elterliches Versagen und Ausflüge mit dem Smartphone in den Wald.