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Familienbegleitung
Eltern sind wie Muskeln...
... man kann sie stärken, damit die Last der Probleme die Familie nicht in die Knie zwingt. Daran arbeiten sozialpädagogische Familienbegleiter:innen. Aber was genau tun die?
Im Test
Menüplanung: Mit diesen Apps wird es leichter
Ein Menüplan tönt anstrengend und spiessig. Doch er erleichtert den Alltag gerade mit kleinen Kindern ungemein. Wir haben fünf Angebote getestet.
Expertentipp
Nie mehr kalte Füsse
Kalte Füsse sind unangenehm – vor allem im Bett beim Einschlafen. Manchmal kündigen sie auch eine Erkältung an. Durch schnelles Handeln kann diese vielleicht noch verhindert oder zumindest abgeschwächt werden:
Medizin
Migräne bei Kindern - was hilft?
Was können Eltern tun, wenn ihr Kind immer wieder über Kopfschmerzen klagt? Ein Experte gibt Auskunft und sagt, wann man sofort handeln muss.
Psychologie
Loslassen - warum fällt es uns so schwer?
Ein Kind grosszuziehen, ist vor allem auch eine Übung im Loslassen. Manchmal eine ziemlich schmerzhafte. Was hilft gegen das ziehende Herz, und was gewinnen wir, wenn wir uns der Veränderung stellen?
Beckenboden
Das Trampolin ist der Endgegner
Niesen, Lachen, Treppensteigen - nach einer Geburt kann das für Mütter ganz schön heikel werden. Der Beckenboden macht nicht mehr mit, die Blase ist nicht mehr ganz dicht. Viele Frauen kennen es, darüber gesprochen wird noch zu wenig.
Vereinbarkeit
Dürfen Kinder noch richtig krank sein?
Kaum ist der Herbst da, husten und fiebern die Kleinen wieder. Das bringt berufstätige Eltern ganz schön ins Schwitzen. Über das Kranksein in einer Gesellschaft, die keine Zeit dafür hat.
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Aus aktuellem Anlass lanciert Pastorini eine einmalige Aktion für wir eltern Leserinnen und Leser. 15% Rabatt auf das ganze Sortiment, ausgenommen bestehender Aktionen erwartet die wir eltern Community bis Ende August.
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Frühlingsferien im Reka-Feriendorf
Familienferien zu planen kann ganz schön herausfordernd sein. Mama will ausspannen, Papa Sport treiben und die Kinder möglichst viel Abwechslung. Gleichzeitig will die Familie auch Zeit miteinander verbringen. Unser Tipp: Reka-Ferien. Hier kommen alle auf ihre Kosten.
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Wohlfühloase Kinderzimmer
Tageslicht und Frischluft sind wesentliche Elemente für unser Wohlbefinden. Was es zu beachten gibt, damit sich Kinder in Innenräumen wohl fühlen, weiss Velux.
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